📋 Werkwijze


Waar de basis ligt in bewustwording, ligt de kracht in wat je er vervolgens mee doet.

Mijn werkwijze is erop gericht dat je zelf inzicht krijgt in wat er speelt, op jouw tempo en op een manier die bij jou past. Niet door alles voor je in te vullen, maar juist door je stap voor stap te begeleiden in het zelf ontdekken, voelen en begrijpen.

De werkboeken vormen hierin de leidraad. Ze helpen je om patronen te herkennen, stil te staan bij onderliggende oorzaken en bewust kleine stappen te zetten richting meer balans.

Aromatherapie kan dit proces ondersteunen. Geur heeft een directe invloed op je emoties en kan helpen om rust te creëren, spanning los te laten en je weer meer in contact te brengen met jezelf.

Aanvullende ondersteuning

Soms uit spanning zich ook fysiek in het lichaam. In dat geval kan massage een waardevolle aanvulling zijn.

Voor behandelingen kun je terecht bij Rilana Masseuse, een professionele (sport)masseuse waarmee ik samenwerk. In haar salon wordt gewerkt met 100% natuurlijke producten uit mijn webshop.

Natuurlijke geneeskunde

Ik bied consulten m.b.t. natuurlijke geneeskunde en je kunt ook producten bij mij kopen welke verwant zijn aan de natuurlijke geneeskunde: aromatherapie. Aromatherapie is een alternatieve geneeswijze waarbij essentiële oliën worden ingezet.

 

Omdat de medische wereld steeds meer interesse heeft gekregen voor alternatieve therapieën en omdat tegelijkertijd het bewijs dat aromatherapie werkt is toegenomen, worden de voordelen van aromatherapie nu alom erkend. Onderzoeken en klinische studies in laboratoria wereldwijd tonen aan dat aromatherapie positieve effecten heeft.

 

Ik bied hulp om zelf jouw persoonlijke en maatschappelijke leven vorm te geven. We gaan samen werken aan (een) actuele situatie(s) die jij in jouw leven meemaakt. We staan stil bij het moment, wat er gebeurt en welke rol jij daarin hebt. We gaan kijken welke waarden jij belangrijk vindt en hoe jij jouw waarden kunt uitdragen in jouw leven. Samen vinden we het antwoord vanuit jouw authentieke zelf waardoor jij verder kunt.

Coaching & healing (met aromatherapie)

Ik bied (online) coaching & healing, met of zonder aromatherapie, aan een ieder die uit balans is; letterlijk en/of figuurlijk niet lekker in hun vel zitten doordat ze bijvoorbeeld door een moeilijke periode heen gaan of moeite hebben met het verwerken van (traumatische) ervaringen uit het verleden en ze zich o.a. verdrietig, verloren, eenzaam en leeg voelen.

 

Soms zijn er ook lichamelijke klachten. Deze klachten hebben een kernoorzaak welke zich op psychisch vlak afspeelt. We gaan daar samen naar kijken en werken aan de oplossingen. Ik ga jou helpen om jou te stimuleren tot bewustwording; om jou tot een groter begrip te laten komen naar jezelf en tot diepere inzichten komt. Aromatherapie kan een mooie ondersteuning bieden hierbij!

Online coaching

De reden dat ik online coaching bied is omdat dit simpelweg de kosten flink drukt. Daarnaast is het voor sommigen fijn om de tijd te nemen om hun verhaal te vertellen door dit 'op papier' te zetten. Indien wenselijk, is coaching in de vorm van een persoonlijk gesprek, in overleg ook mogelijk.

Essentiële oliën

Essentiële oliën uit planten hebben therapeutische eigenschappen die kunnen worden ingezet om de gezondheid te verbeteren en ziekten te voorkomen. Ook bij schoonheidsbehandelingen: de essentiële oliën worden gebruikt in huid- en lichaamsverzorgende producten en bij massages om de toestand van de huid te verbeteren.

 

De essentiële oliën die gebruikt worden bij aromatherapie zijn een soort van cocktail van natuurlijke chemische stoffen. De flesjes olie van de aromatherapie zijn zeer geconcentreerd materiaal van de plant. Daarom is de geur vaak sterk en kun je het niet onverdund gebruiken.

 

Je kunt bij mij terecht met lichamelijke klachten en/of emotionele klachten, die ik zo goed mogelijk ga ondersteunen. Dit is niet blijvend, want uiteindelijk is aromatherapie ook prima zelf thuis toe te passen. Bijvoorbeeld door de essentiële oliën te verdampen, op je huid aan te brengen of te gebruiken in (bad)water. Met de essentiële oliën kun je een ontspannen sfeer creëren en dat maakt het in ons drukke bestaan interessant voor thuisgebruik. Je wordt tijdens jouw traject goed geïnformeerd over het gebruik van deze middelen.

Aromatherapie met essentiële oliën

In de aromatherapie wordt gewerkt met geuren van essentiële oliën. Essentiële olie, etherische olie of aromatische olie zijn drie verschillende benamingen voor de vluchtige olie die in iedere plant en boom aanwezig is:

 

  • Essentieel: noodzakelijk, omdat bij een tekort te plant sterft;
  • Etherisch: vluchtig is één van de eigenschappen van de olie;
  • Aromatisch: omdat de kenmerkende geur van een plant te danken is aan de essentiële olie.

Aromatherapie bij emotionele klachten

In de aromatherapie wordt gewerkt met geuren, die mogelijk een veel grotere invloed op je psyche hebben dan je ooit gedacht had. Bij verdamping van essentiële olie komt de olie via je neus direct in het limbisch systeem van je hersenen; de plek waar onze emoties gestuurd worden! (Ze kunnen o.a. ter ondersteuning ingezet worden bij slapeloosheid, depressies, stress en angst).

Aromatherapie bij lichamelijke klachten

Wanneer je een essentiële olie op je huid doet, kan deze al binnen 20 minuten invloed hebben op iedere cel in je lichaam! Essentiële oliën die via de huid opgenomen worden, komen in de bloedsomloop en van daaruit in de organen. Essentiële oliën hebben daarnaast een antibacteriële werking en kunnen helpen bij o.a. spijsverteringsklachten, aandoeningen van de luchtwegen en huidproblemen.

 

Als de behandeling is afgelopen gaan we samen de balans opmaken. Ik wil dan graag weten of het resultaat naar jouw verwachting is. Kun je hier zelf mee verder of heb je nog meer nodig? Zo niet, dan wens ik jou heel veel geluk en een hele goede gezondheid!