Boek | Aromatherapie Receptenboek
Een rijk gevulde gids boordevol recepten van 74 essentiële oliën
Ontdek de helende kracht van essentiële oliën voor lichaam en geest
Een rijk gevulde gids boordevol recepten met 74 essentiële oliën
Dit aromatherapie receptenboek is een praktische en inspirerende gids voor iedereen die de kracht van essentiële oliën wil ontdekken en wil toepassen in het dagelijks leven. Het boek biedt een heldere introductie tot aromatherapie, waarbij de werking van
essentiële oliën op lichaam en geest centraal staat.
Je vindt hierin duidelijke richtlijnen voor het veilig gebruik van essentiële oliën, met aandacht voor doseringen, verdunning, toepassingsvormen en contra-indicaties. Een overzichtelijke uitleg van de meest gebruikte toepassingsmogelijkheden – zoals massage, verdamping, baden, inhalatie en huidverzorging – maakt het eenvoudig om zelf aan de slag te gaan.
Daarnaast bevat het boek een uitgebreide verzameling recepten bij 74 essentiële oliën, zodat je per olie praktische, doelgerichte
mengsels kunt samenstellen. Elk recept is zorgvuldig samengesteld om ondersteuning te bieden bij fysieke, emotionele of
energetische klachten.
Uniek aan dit boek is de toevoeging van psychologische boodschappen bij meer dan 150 soorten klachten. Deze inzichten helpen je de diepere betekenis achter een klacht te begrijpen en stimuleren bewustwording en persoonlijke groei. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt met aromatherapie, dit boek is een waardevolle bron van inspiratie, kennis en welzijn.
Productinformatie
Binding : Hardcover
Distributievorm : Boek (print, druk)
Formaat : 210mm x 297mm
Aantal pagina's : 420
Uitgeverij : Pumbo.nl
ISBN : 9789465116624
Datum publicatie : 05-2025
Inhoud
Copyright 1
Disclaimer 2
Inhoud 3
Aromatherapie als natuurlijke geneeswijze 6
Toepassingen van essentiële oliën 13
Veiligheidsvoorschrifte. 28
Recepten Absint 30
Recepten Akkermunt 32
Recepten Arveden 34
Recepten Balsemspar 38
Recepten Basilicum 40
Recepten Benzoë 44
Recepten Bergamot 46
Recepten Berk 48
Recepten Ceder Atlas 50
Recepten Ceder Virginia 52
Recepten Cipres 54
Recepten Citroen 64
Recepten Citroen Eucalyptus 72
Recepten Citroengras 76
Recepten Citronella 78
Recepten Copaiba 80
Recepten Curcuma 82
Recepten Dille 84
Recepten Eucalyptus 85
Recepten Gember 90
Recepten Geranium 94
Recepten Grapefruit 100
Recepten Groene mandarijn 104
Recepten Grove den 106
Recepten Helicryse 110
Recepten Jasmijn 114
Recepten Jeneverbes 118
Recepten Kajeput 124
Recepten Kamfer 131
Recepten Kamille (Blauwe) 133
Recepten Kamille (Roomse) 134
Recepten Kaneel 144
Recepten Kardamom 146
Recepten Karwij 148
Recepten Kassia 149
Recepten Komijn 152
Recepten Koriander 154
Recepten Kruidnagel 158
Recepten Kruizemunt 162
Recepten Laurier 163
Recepten Lavandin 165
Recepten Lavendel 168
Recepten Limoen 206
Recepten Litsea 208
Recepten Mandarijn 210
Recepten Manuka 214
Recepten Marjolein 216
Recepten Mimosa 234
Recepten Mirre 236
Recepten Niaouli 238
Recepten Nootmuskaat 242
Recepten Oregano 244
Recepten Palmarosa 246
Recepten Patchouli 247
Recepten Pepermunt 250
Recepten Pepermunt Eucalyptus. 256
Recepten Petitgrain 262
Recepten Ravintsara 264
Recepten Roos 266
Recepten Rozemarijn 274
Recepten Salie 280
Recepten Sandelhout 284
Recepten Scharlei 300
Recepten Sinaasappel 304
Recepten Spijklavendel 310
Recepten Ster Anijs 312
Recepten Tea Tree 314
Recepten Tijm 322
Recepten Vetiver 326
Recepten Wierook 332
Recepten Wintergreen 338
Recepten Ylang Ylang 341
Recepten Zilverspar 346
Recepten Zwarte Peper 348
Psychologische boodschappen bij klachten 351
Index 396
Index | Alle klachten 396
Index | Anatomie 402
Index | Klachten per essentiële olie 406
Index | Psychologische boodschappen 419