Aromatherapie Receptenboek + Notitieboek

PRE-ORDER | TIJDELIJKE ACTIE!
€ 89,95

Ontvang gratis het notitieboek "Mijn Aromatherapie Receptenboek" (t.w.v. €9,95) bij aankoop van het "Aromatherapie Receptenboek" – perfect om jouw favoriete recepten in te bewaren!

Aromatherapie Receptenboek

Samenvatting

Ontdek de helende kracht van essentiële oliën voor lichaam en geest

Een rijk gevulde gids boordevol recepten met 74 essentiële oliën

 

Dit aromatherapie receptenboek is een praktische en inspirerende gids voor iedereen die de kracht van essentiële oliën wil ontdekken en wil toepassen in het dagelijks leven. Het boek biedt een heldere introductie tot aromatherapie, waarbij de werking van
essentiële oliën op lichaam en geest centraal staat. 

 

Je vindt hierin duidelijke richtlijnen voor het veilig gebruik van essentiële oliën, met aandacht voor doseringen, verdunning, toepassingsvormen en contra-indicaties. Een overzichtelijke uitleg van de meest gebruikte toepassingsmogelijkheden – zoals massage, verdamping, baden, inhalatie en huidverzorging – maakt het eenvoudig om zelf aan de slag te gaan.

 

Daarnaast bevat het boek een uitgebreide verzameling recepten bij 74 essentiële oliën, zodat je per olie praktische, doelgerichte
mengsels kunt samenstellen. Elk recept is zorgvuldig samengesteld om ondersteuning te bieden bij fysieke, emotionele of
energetische klachten.

 

Uniek aan dit boek is de toevoeging van psychologische boodschappen bij meer dan 150 soorten klachten. Deze inzichten helpen je de diepere betekenis achter een klacht te begrijpen en stimuleren bewustwording en persoonlijke groei. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt met aromatherapie, dit boek is een waardevolle bron van inspiratie, kennis en welzijn.

Inhoud

Copyright 1

Disclaimer 2

Inhoud 3

Aromatherapie als natuurlijke geneeswijze 6

Toepassingen van essentiële oliën 13

Veiligheidsvoorschrifte. 28

Recepten Absint 30

Recepten Akkermunt 32

Recepten Arveden 34

Recepten Balsemspar 38

Recepten Basilicum 40

Recepten Benzoë 44

Recepten Bergamot 46

Recepten Berk 48

Recepten Ceder Atlas 50

Recepten Ceder Virginia 52

Recepten Cipres 54

Recepten Citroen 64

Recepten Citroen Eucalyptus 72

Recepten Citroengras 76

Recepten Citronella 78

Recepten Copaiba 80

Recepten Curcuma 82

Recepten Dille 84

Recepten Eucalyptus 85

Recepten Gember 90

Recepten Geranium 94

Recepten Grapefruit 100

Recepten Groene mandarijn 104

Recepten Grove den 106

Recepten Helicryse 110

Recepten Jasmijn 114

Recepten Jeneverbes 118

Recepten Kajeput 124

Recepten Kamfer 131

Recepten Kamille (Blauwe) 133

Recepten Kamille (Roomse) 134

Recepten Kaneel 144

Recepten Kardamom 146

Recepten Karwij 148

Recepten Kassia 149

Recepten Komijn 152

Recepten Koriander 154

Recepten Kruidnagel 158

Recepten Kruizemunt 162

Recepten Laurier 163

Recepten Lavandin 165

Recepten Lavendel 168

Recepten Limoen 206

Recepten Litsea 208

Recepten Mandarijn 210

Recepten Manuka 214

Recepten Marjolein 216

Recepten Mimosa 234

Recepten Mirre 236

Recepten Niaouli 238

Recepten Nootmuskaat 242

Recepten Oregano 244

Recepten Palmarosa 246

Recepten Patchouli 247

Recepten Pepermunt 250

Recepten Pepermunt Eucalyptus. 256

Recepten Petitgrain 262

Recepten Ravintsara 264

Recepten Roos 266

Recepten Rozemarijn 274

Recepten Salie 280

Recepten Sandelhout 284

Recepten Scharlei 300

Recepten Sinaasappel 304

Recepten Spijklavendel 310

Recepten Ster Anijs 312

Recepten Tea Tree 314

Recepten Tijm 322

Recepten Vetiver 326

Recepten Wierook 332

Recepten Wintergreen 338

Recepten Ylang Ylang 341

Recepten Zilverspar 346

Recepten Zwarte Peper 348

Psychologische boodschappen bij klachten 351

Index 396

Index | Alle klachten 396

Index | Anatomie 402

Index | Klachten per essentiële olie 406

Index | Psychologische boodschappen 419

Product informatie

Binding : Hardcover
Distributievorm : Boek (print, druk)
Formaat : 210mm x 297mm
Aantal pagina's : 420
Uitgeverij : Pumbo.nl
ISBN : 9789465116624
Datum publicatie : Juni 2025

Mijn Aromatherapie Receptenboek (Notitieboek)

Product omschrijving

Handig naslagwerk voor jouw persoonlijke favoriete olie mixjes, met ruimte voor aantekeningen en een verlanglijstje!

In dit super handige boekje kun je al je favoriete essentiële olie mixjes en recepten opschrijven. Ook kun je jouw favoriete recepten voor jouw DIY producten noteren in dit boekje.

Op deze manier kun je voor jezelf een handig naslagwerk maken zodat je altijd je favoriete essentiële olie mixjes, recepten en DIY producten razendsnel bij de hand hebt! 🤗

Gebruiksaanwijzing

Dit boekje bestaat uit 2 delen. In deel 1, ‘Olie Mixjes’ kun je de samenstellingen van jouw essentiële olie mixjes opschrijven. Je kunt precies aangeven hoeveel druppels je van elke olie nodig hebt en hoeveel ml. er in het flesje moet. Je kunt mixjes maken van pure essentiële oliën of mengen in een basis (olie, boter, gel etc.). Dat kun je bij notities opschrijven. In deel 2 kun je allerlei DIY recepten opschrijven die jij fijn vindt of nodig hebt en hoe (vaak) je dit kunt toepassen. Beide delen hebben een eigen inhoudsopgave.

Product informatie

Er is ruimte voor 30 olie mixjes en 30 DIY-recepten. Achter in dit boekje is er ruimte voor aantekeningen en een verlanglijstje. 🎁 Door de ringband blijft het boekje goed open liggen en kun je er makkelijk in schrijven. 👌🏼